Perchè praticare la Mindfullness in gravidanza?
La Mindfulness è una pratica meditativa, volta a condurre la propria attenzione al momento presente, il famoso “qui e ora”, senza alcun giudizio, al...
L’ambra, spugna energetica per bonificare l’energia dell’ambiente
Abbiamo già parlato dell’uso dell’ambra per le sue capacità lenitive e analgesiche per mezzo del lento rilascio di acido succinico, a beneficio di chi...
Le paure del parto 1 (Fase prodromica)
Quando si parla di paura del parto bisogna riconoscere che questo termine nasconde diversi tipi di paura che hanno a che fare con l’evento,...
Aspetti emotivi della gravidanza (5)
Molte donne notano, fin dell’inizio della gravidanza, di essere soggette a frequenti mutamenti dell’umore e dicono di avere difficoltà a controllare le proprie reazioni....
L’importanza delle origini
Parlando di maternità non si può non far riferimento alla propria famiglia di origine. Qualunque futura madre è stata figlia, qualunque padre ha ricevuto...
Come vivere bene il riposo forzato in maternità
Come vivere bene il riposo forzato in maternità e trarne il meglio, imparando a lasciarsi guidare dai cicli biologici della Natura.
Nella frenesia del vivere...
Curare le radici per dar vita a un nuovo virgulto
In ambito olistico è un concetto base, ormai noto anche nella medicina occidentale: se vuoi crescere una pianta sana e che dia frutto, cura...
Maternità e tecniche olistiche: un aiuto concreto
Sempre più donne sanno che le discipline olistiche sono particolarmente adatte per aiutare le future mamme in vista del lieto evento, sia nelle fasi...