Maternità e tecniche olistiche: un aiuto concreto
Sempre più donne sanno che le discipline olistiche sono particolarmente adatte per aiutare le future mamme in vista del lieto evento, sia nelle fasi...
Come vivere bene il riposo forzato in maternità
Come vivere bene il riposo forzato in maternità e trarne il meglio, imparando a lasciarsi guidare dai cicli biologici della Natura.
Nella frenesia del vivere...
La riflessologia nel post partum
L’organismo femminile, o meglio ancora, la donna in tutta la sua affascinate totalità e completezza psicoemozionale ed organica, nel periodo post parto viene messa...
Perchè praticare la Mindfullness in gravidanza?
La Mindfulness è una pratica meditativa, volta a condurre la propria attenzione al momento presente, il famoso “qui e ora”, senza alcun giudizio, al...
L’importanza delle origini
Parlando di maternità non si può non far riferimento alla propria famiglia di origine. Qualunque futura madre è stata figlia, qualunque padre ha ricevuto...
Lo yoga un alleato sempre a disposizione
La gravidanza, momento di grandi cambiamenti nella vita di una donna, può essere supportata dallo yoga. La respirazione, le posizioni e le visualizzazioni di...
Medicinali e gravidanza
Il concetto fondamentale da tenere presente nella relazione medico-paziente è che la paziente in grado di ascoltarsi e riferire con precisione i propri sintomi...
Yoga in Fascia®(prima parte)
Respira, porta cuore a cuore e torna a sentire
Una morbida carezza, il contatto pelle a pelle, il calore, i cuori che si uniscono .....
Yoga in Fascia® (seconda parte)
L’evoluzione del portare
“La fascia è una modalità (diversa) per stare (bene) insieme “ (1)
In tempi moderni portare in fascia può prendere nuovi significati: il...