Benessere

Questa sezione raccoglie articoli di floriterapia, fitoterapia, riflessologia plantare,reiki, cristalloterapia, yoga che illustrano i benefici che queste discipline olistiche possono  dare a mamma e bambino durante  la gravidanza e dopo la nascita.

Maternità e tecniche olistiche: un aiuto concreto

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Sempre più donne sanno che le discipline olistiche sono particolarmente adatte per aiutare le future mamme in vista del lieto evento, sia nelle fasi...

E quando in famiglia ci sono dei cagnolini?

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Sempre più spesso, sono presenti nelle nostre case dei “compagni pelosi”, che entrano a far parte della famiglia portando gioia e sorrisi. Ma come comportarsi...

Le paure del parto 1 (Fase prodromica)

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Quando si parla di paura del parto bisogna riconoscere che questo termine nasconde diversi tipi di paura che hanno a che fare con l’evento,...

Riflessologia e allattamento

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L’allattamento è un momento cruciale e magico nella maternità e la donna deve essere compresa ed aiutata in tutta la sua complessità. In questo periodo...

Yoga in Fascia®(prima parte)

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Respira, porta cuore a cuore e torna a sentire Una morbida carezza, il contatto pelle a pelle, il calore, i cuori che si uniscono .....

Yoga e primo trimestre di gravidanza

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Il primo trimestre di gravidanza, è il momento della creazione, quando una nuova vita inizia a crescere dentro di noi. Capita spesso che se ne...

Tempo in eccesso: dono o condanna?

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Quando l’averne troppo tra le mani diventa destabilizzante. Invece è sempre una risorsa. La pandemia da Covid 19 rappresenta un evento straordinario che sta mutando...

Yoga e secondo trimestre di gravidanza

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In questi giorni, che ci costringono in casa, se siamo in dolce attesa, cerchiamo di rimanere forti e cariche per noi e per il...

Yoga in Fascia® (seconda parte)

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L’evoluzione del portare “La fascia è una modalità (diversa) per stare (bene) insieme “ (1) In tempi moderni portare in fascia può prendere nuovi significati: il...

Aspetti emotivi della gravidanza (5)

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Molte donne notano, fin dell’inizio della gravidanza, di essere soggette a frequenti mutamenti dell’umore e dicono di avere difficoltà a controllare le proprie reazioni....