Yoga - Presentazione

Lo Yoga é come un amico e un maestro che accompagna in tutte le fasi della vita. In questa sezione sono proposti alcuni articoli inerenti i benefici che l´antica disciplina puó dare durante la gravidanza, il parto, il post partum e l´infanzia, per trovare l’unione e l´equilibrio di corpo, mente e spirito in modo leggero e gioioso.

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  • Lo yoga un alleato sempre a disposizione

        La gravidanza, momento di grandi cambiamenti nella vita di una donna, può essere supportata dallo yoga. La respirazione, le posizioni e le visualizzazioni di questa disciplina offrono un aiuto quotidiano…